단상

깨알 생각 1271

이 영옥(李永玉) 2021. 2. 22. 09:02

  묵가墨家의 건강법은 사실 양생법이다. 이를테면 "물욕을 버려라 , 매사에 머물줄 알고 상대가 알지 못하게 남을 도우며 살아있는 것들을 죽이지 말라." 같은 것들이다. 대체로 안정, 온화, 평정과 같이 정신적 고양을 통해 건강을 구한다는 것으로 건강한 정신에 의해 건강한 육체가 얻어진다는 생각이다.