깨알 생각 539

  명상은 사유보다 더 깊은 곳에 존재하는 깨달음의 한 부분이다. 끊임없이 자신의 내부로 침잠해 들어가는 과정이며 자신의 근원으로 회귀하는 시간이다. 명상을 하려면 우선 정신을 집중해야 한다. 조용히 앉아서 가슴 한 가운데 있는 자신의 심장을 향해 모든 관심의 화살을 쏠 필요가 있다.